「相良 郁実」の記事

お客様の変化

「球際が強くなっていますし、相手の前に身体を入れる動きもスムーズになっています。」という20代プロサッカー選手の変化。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、20代プロサッカー選手の変化の一例を紹介します。 当選手は、 「筋力任せで、身体に力が入っているところをス…
お客様の変化

「足が攣る不安があって後半に前向きなプレーが選択できない」という20代女子サッカー選手のオンライントレーニング。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、 「足が攣る不安があって後半に前向きなプレーが選択できない」 という20代女子サッカー選手の変化の一例を紹…
初回パーソナルトレーニング

「反転をより速くして対人の力強さを磨きたい」という30代後半サッカー選手のパーソナルトレーニング

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、 「反転をより速くして対人の力強さを磨きたい」 という30代後半サッカー選手の初回パーソナルトレーニング後…