プロサッカー選手

初回パーソナルトレーニング

「柔軟さやしなやかさを身につけて効率良く身体を使えるようにしたい」という27歳プロサッカー選手のオンラインパーソナルトレーニング。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、27歳プロサッカー選手の初回オンライントレーニングを受けて2週間で感じられた変化の一例を紹介します。（写真…
初回パーソナルトレーニング

「プレーしているときの力みを改善したい」という21歳プロサッカー選手のパーソナルトレーニング。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、21歳プロサッカー選手の初回パーソナルトレーニングを受けて2週間で感じられた変化の一例を紹介します。（写真…
お客様の変化

「相手よりも速く反応できているから、球際の部分でも先に身体をぶつけることができてボールを奪える回数が増えている」という20代プロサッカー選手の変化。


こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、月2回スタジオに足を運んでいただいている20代プロサッカー選手のパーソナルトレーニングの一例を紹介したいと…
初回パーソナルトレーニング

「以前よりも自然に力まず動けるようになってきている」という32歳プロサッカー選手のパーソナルトレーニング。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、「無駄がない身体の使い方を習得したい」という32歳プロサッカー選手の初回パーソナルトレーニングを受けて感じ…
お客様の変化

「出足（初速）のスピードが良くなって、ルーズボールなどへの反応速度も上がっている
」という20歳サッカー選手の変化。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、月2回パーソナルトレーニングを受けている20代プロサッカー選手の変化の一例を紹介したいと思います。 当選手…
初回パーソナルトレーニング

「身体が思うように動かせておらずキレがあまりないような感じがする」という22歳サッカー選手の初回パーソナルトレーニング。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、プロサッカー選手2年目のN様（22歳）の初回パーソナルトレーニングの様子を紹介します。   当選…