「相良 郁実」の記事

初回パーソナルトレーニング

「動きの柔軟性や可動域を広げて、パフォーマンスをより高めていきたい」という10代後半女子プロサッカー選手のパーソナルトレーニング

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、10代後半 女子プロサッカー選手のパーソナルトレーニングの一例を紹介します。   当選手は、 ⁡…
初回パーソナルトレーニング

「スネ前の痛みがずっとあって、思うようにプレーできない」と悩んでいた、10代後半サッカー選手の変化。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、10代後半サッカー選手の変化の一例を紹介したいと思います。 ⁡ 当選手は、 「スネ前の痛みがずっとあって、…
お客様の変化

「試合中もずっと動けるし、五分五分のボールにも素早く反応できて先にボールを触れられるようになっています。」という27歳プロサッカー選手のパーソナルトレーニング。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、パーソナルトレーニングを受けている27歳プロサッカー選手の変化の一例を紹介します。 ⁡ 当選手は、「もっ…
お客様の紹介

【お客様の声】プレーでも上手く身体を使えるようになり、競り合いの中でスムーズに身体を入れることができるようになりました。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、パーソナルトレーニングを受けている23歳プロサッカー選手Tさんの変化の一例を紹介します。   当…
初回パーソナルトレーニング

「硬さを改善してスケールアップしていきたい」という20代後半プロサッカー選手のパーソナルトレーニング。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、20代後半プロサッカー選手のパーソナルトレーニングの一例を紹介します。 当選手は、 ⁡ 「硬さを改善して、…
お客様の変化

「ウェイトをして体重が少し増えても動きのキレは良くなっています」という19歳サッカー選手のパーソナルトレーニング。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、10代後半サッカー選手の変化の一例を紹介したいと思います。 当選手は、 「キレのある動きを身につけて、スピ…