出張パーソナルトレーニング

お客様の変化

「プレーしているとき余裕ができてきて1stタッチの置き所も良くなっている」という20代Jリーガーのパーソナルトレーニング。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、20代Jリーガーの変化を紹介します。 当選手は、 昨シーズンから3週間に1回のペースで オンラインパーソナ…
お客様の変化

「球際が強くなっていますし、相手の前に身体を入れる動きもスムーズになっています。」という20代プロサッカー選手の変化。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、20代プロサッカー選手の変化の一例を紹介します。 当選手は、 「筋力任せで、身体に力が入っているところをス…