こんにちは。
大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。
今回は、
「プレー中にトレーニングの成果を感じられる瞬間が増えている」
という変化を感じている20代WEリーガーの変化を紹介します。
当選手は、
「しなやかな動きを身につけたい」
ということでご連絡いただき
約2年前からサポートさせてもらっています。
パーソナルを受ける前は、
- 映像で見ると余裕あるシーンでも、試合中に周りが見えなくて余裕がなくなるときがある
- もっと縦に仕掛けるところやプレーの動きを磨いていきたい
と話していましたが、
出張パーソナルトレーニングを
毎月継続して受けていただくようになり、
身体やプレーの変化を実感されています😌
サポート選手の感じる変化
（コンディション面）
ここ最近のカップ戦は 120分の試合が続きましたが、足は最後まで動いていたかなと思います！
練習も試合も身体の軽い状態で プレーできていると思います。
（パフォーマンス面）
プレーの感覚は悪くないです！
ボールを運ぶときに相手の前にスムーズに身体を入れられる場面もありますし、シュートの感覚も良くなってきて前よりも良い感覚でゴールを決めれるシーンが増えています！
少しずつですがトレーニングの成果を感じられる瞬間が増えています。
ということを話しておりました。
選手自身の積み重ねの賜物ですが、
少しでも当スタジオのサポートが、
パフォーマンスを高める1つのきっかけに
なっていれば嬉しく思います。
遠方でも信頼してご依頼いただき、
いつもオフのときに
パーソナルを受けてくれて
本当にありがたい限りです！
これからも成長し続けましょう💪
当選手のように「しなやかな動きを身につけてプレーの動きを磨いていきたい」という選手は是非スタジオにお越しください。
大阪・堀江スタジオだけでなく、オンライントレーニングも実施しておりますので「距離が遠くて大阪までは行けないけど一緒に成長していきたい」と思っている方はHPから初回トレーニングに申込みください。
相良郁実
ご予約・お問合わせは「24時間受け付けの専用フォーム」より承ります。
