「相良 郁実」の記事

お客様の変化

「以前は試合に出ても活躍できる気がしなかったんですけど、今は“出たらやれる“という前向きなイメージに変わっています。」という23歳女子サッカー選手の変化。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、以前は試合に出ても「できる気がしない」という感じだったが、今は「出たらやれる」という前向きなイメージに変わ…
お客様の変化

「相手よりも速く反応できているから、球際の部分でも先に身体をぶつけることができてボールを奪える回数が増えている」という20代プロサッカー選手の変化。


こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、月2回スタジオに足を運んでいただいている20代プロサッカー選手のパーソナルトレーニングの一例を紹介したいと…
初回パーソナルトレーニング

「以前よりも自然に力まず動けるようになってきている」という32歳プロサッカー選手のパーソナルトレーニング。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、「無駄がない身体の使い方を習得したい」という32歳プロサッカー選手の初回パーソナルトレーニングを受けて感じ…
お客様の変化

「調子が悪いと感じる日が少なくなって練習前に不安を感じることがなくなった」という20代女子サッカー選手の変化。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、「調子が悪いと感じる日が少なくなって、練習前に不安を感じることがなくなった」という20代女子サッカー選手の…
お客様の変化

「肩が力むことがなくなり、プレーの調子の波をコントロールできるようになってきた」」という24歳女子サッカー選手の変化。

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。 今回は、「プレーの調子の波をコントロールできるようになってきた」20代女子サッカー選手の一例を紹介したいと思います…