こんにちは。
大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングスタジオ Lograr（ログラル）の相良です。
今回は、パーソナルトレーニングを受けている20代女子プロサッカー選手の「お客様の声」を紹介します。
当選手は、
「しなやかな動きを身につけたい」
ということでご連絡をいただき、昨シーズンからサポートさせていただいております。
初回パーソナルトレーニングの際には、
- 映像で見ると余裕あるシーンでも、試合中に周りが見えなくて余裕がなくなるときがある
- 相手の切り返しに対して反応が遅れてしまう
- もっと縦に仕掛けるところを磨いていきたい
ということを話しておりました。
初回トレーニングの後には、
上半身や股関節周りの動きが良くなることで、
プレーの動きはもっとスムーズになって
キレも出てくるということをお伝えさせていただき、
現在は試合の動きを毎回確認しながら
月1回の出張パーソナルトレーニングを
受けていただいております。
そんな選手から当スタジオの
サポートの感想をいただいたので紹介させて頂きます。
動きにもっとしなやかさが欲しいという想いが強かったのでサポートを受けるようになりました。
それまでは、相手の瞬発的な動きに対しての遅れや、プレーの調子の波が激しいことに悩んでいました。
相良さんのサポートを受けるようになってからは、プレーしているといきに相手の前にスムーズに身体を入れられるようになったのと、プレー中の視野が広がり選択肢が増えて余裕を持ってプレーできるようになりました。
嬉しいお言葉ありがとうございます。
この他にも、
パーソナルトレーニングの際には、
- 守備で1対1になったときに、相手がボールを触った瞬間に身体を入れられる場面は増えていて、試合の中でもそういう形でボールを奪えました。
- ファーストタッチで動かした相手と入れ替わる感覚が最近良くて、そこで剥がせていることが多いですし、1対1のところも良い感覚でプレーできています。
という変化を感じておられました。
「動きがしなやかになると、もっとプレーの質が上がる」という可能性を信じてご依頼いただいたことがきっかけですが、パーソナルトレーニングのサポートがプレー中の良い感覚を作り出す1つのきっかけになれば嬉しく思います。
当選手のように「しなやかな動きを身につけると、試合でもっと自分の力を発揮できる」と感じているのであれば、是非一度パーソナルトレーニングを受けてみてください。
東京には毎月出張しているので、大阪のスタジオまで通えないという方もオンラインや出張でのサポートも一度ご相談くださいね。
ご予約・お問合わせは「24時間受け付けの専用フォーム」より承ります。
