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こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。    今日はですね、 競合いのときに重要となる身体の使い方について解説していきます。 バランスを崩さず競合いで優位…

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。   今日はですね、 サッカー選手の裏へ抜け出すスピードを高める方法について解説していこうと思います。   スピード…

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こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。   今日はですね、 サッカー選手の視野を広げる方法について解説していこうと思います。   「あの選手は視…

こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。   今日はですね、 ボディバランスについて解説していこうと思います。 相手からプレッシャーを受けても体勢を崩さない…