お客様の声

お客様の声
元サッカー日本代表 橋本英郎さんからのコメント。
ずっとテレビやスタジアムで応援していた選手から、このような言葉をいただき光栄です。

股関節と肩甲骨を意識したトレーニングを継続していることにより、競技力の向上と筋肉系のケガが非常に少ないことが挙げられる。

競技力の向上とは、キックの飛距離が伸びていること、プレー中の連続した動きがスムーズで素早いこと、相手選手との接触プレーで簡単に当たり負けしないことが挙げられる。

ケガについては、外傷における骨折、打撲は発生してしまうが、肉離れやオスグット等の筋肉からくる成長痛を起こした選手はいない。

30代 男性 サポートチーム監督

トレーニングを始めて2、3種目行っただけで自分でもはっきり分かるぐらい真っすぐ立てるようになりました。
その後もトレーニングを行うほどに自分の身体、特に股関節周辺やハムストリングスの可動域が広がっていることが実感でき、このトレーニングを継続していけば自分の競技パフォーマンスも必ず上がっていくと感じました。

30代 男性 サッカー選手

トレーニングLINE@でやり取りをさせてもらっています。


個人の目標に応じて必要なトレーニングを動画も入れて 指導いただき 不明なところに関しては質問もしやすく レスポンスも早いです。
パーソナルで指導してもらえるのが理想ではありますが 金銭的また時間的なことも踏まえ 難しいく 同じ場所時間を共有してトレーニングすることはないですが 自身のトレーニングを撮影し動画を送ればそれに関しても指導してもらえます。
私はまだ時間がなく できていないですが…


新しいトレーニングツールとして活用してみる価値ありだと思います!!

30代 女性 フットサル選手

今までご指導ありがとうございました。

約10ヶ月相良さんの元でトレーニングをして色々なことを学び成長することが出来ました。
僕は最初の頃今では考えられないぐらい体が固く、本来の力を発揮出来る体ではなかったです。しかし日々のトレーニングをこなしていく中で、出来ないものが、出来るようになる、出来るようになったものの質を上げていくなど明確な目標があり今では、自分でも実感できるぐらいまで体が動きやすくなりました。
僕が1番動きやすくなったトレーニングの中で印象に残っているのは、上半身、主に腕の使い方です。たった1つ意識を変えるだけで抜きやすくなったり、方向転換が早くなり次のプレーに繋がるなど、今で僕には着いていなかった意識や能力が向上できました。
そして、体幹も強くなり僕は同年代には負けない自信や、強さがつきました。
僕は本当に約10ヶ月相良さんの元でトレーニングできたことがとても嬉しく感謝でしかありません。この経験を生かして今後も成長します。ありがとうございました。

10代 男性 ユースチーム所属サッカー選手

あの、各関節が自由に動かせる感じ!!

見ていてとても面白いです(笑)

説明をできても見本を完璧に見せられる講師は少ないので、相良さんの努力は素晴らしいと思います。
見ているのと実際やってみるのとでは全くイメージ通りに動かせない自分にびっくりしました。
各動きの練習だけでなく、サッカーの実際の動画を見て、更にその動きになぜこのトレーニングが必要かを随時説明して教えてくれるので子供達にもわかりやすいと思います。
一つのスポーツだけでなく様々なスポーツに繋げることができるエクササイズはとても魅力的だと思います。

30代 女性 保護者

もともとストレッチ嫌いで体が硬い息子でしたが、トレーニングを重ねることによって以前より体が柔らかくなってきました。

これは直接パフォーマンスにも効果があったと思います。関節の可動域が広くなったことにより反応と動作が少し早くなったように感じます。逆にトレーニングをサボると目に見えてパフォーマンスが落ちるので、このままトレーニングを続けていきたいと思います。

30代 女性 保護者

毎週木曜日来てくれてありがとうございました。恒例の相良ストレッチなど体幹や体のパフォーマンスアップにつながることを教えてもらってありがとうございました。こうしてコーチが来てもらえるのも珍しいのでありがたかったです。ありがとうございました。

10代 男性 ジュニアサッカー選手

自分がケガした時にマッサージなどをしてくださってありがとうございました。朝練もありがとうございました。高校でも勉強と部活頑張るので相良コーチも仕事頑張ってください。

10代 男性 ジュニアサッカー選手

木曜日の練習楽しかったです。

10代 男性 ジュニアサッカー選手

毎週の朝練でみんなの体幹を強くしてくれたりケガをした時にアドバイスをくれてとても助かりました。今までありがとうございました。これからも頑張ってください。

10代 男性 ジュニアサッカー選手

あまり朝練には行けなかったですが、朝練のストレッチはとてもいいストレッチになりました。本当にお世話になりました。

10代 男性 ジュニアサッカー選手

怪我している時のストレッチや朝練のトレーニングなどでお世話になりました。

10代 男性 ジュニアサッカー選手

ケガをしないために毎週来てくださってありがとうございました。

僕はそのおかげでストレッチへの意識が高くなりました。本当にありがとうございました。

10代 男性 ジュニアサッカー選手

3年間ありがとうございました。

教えてもらったストレッチを継続しケガをしないようにします!でもまたケガをしたら診てください!

10代 男性 ジュニアサッカー選手

体のケアやトレーニングで私たちを支えていただきありがとうございました。教えていただいたストレッチがとても役に立っています。

10代 男性 ジュニアサッカー選手

自分のストレッチの知識が広がりました。

ありがとうございました!

10代 男性 ジュニアサッカー選手

肉離れになった時に色々してくれてありがとうございました。

色々アドバイスをくれて本当に嬉しかったです。

10代 男性 ジュニアサッカー選手

僕がケガをした時にストレッチの方法を教えていただきありがとうございました。そのおかげで楽になりました。ありがとうございました!

10代 男性 ジュニアサッカー選手