「オフシーズンの自主トレで何をしたらいいか分からない」選手がするべきコトとは?

こんにちは。大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。 当サロンでトレーニングサポートしている選手達もシーズンオフとなり、来シーズンに向けた準備を始めています。 来シーズンに向けた準 … 続きを読む 「オフシーズンの自主トレで何をしたらいいか分からない」選手がするべきコトとは?