1対1の局面で逆をとられてしまう意外な原因とは?
こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。 今回は、1対1の局面で逆を取られてしまう原因について解説していこうと思います。 1対1の局面で逆をとら…
こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。 今回は、1対1の局面で逆を取られてしまう原因について解説していこうと思います。 1対1の局面で逆をとら…
こんにちは。大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。 「抜ける!」と思ったのにドリブル突破できなかった・・・ 1対1の局面でこの選手を抜き去ることができればチャンスだったのに・・・…
こんにちは。大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。 今回は、スピードに乗ったまま相手を抜き去るドリブルの方法について解説していこうと思います。 当サロンでも ドリブル突破をしても…
こんにちは、相良です。 今回は「オフシーズンにするべきこと」について解説していこうと思います。 選手の皆さん、オフシーズンをどのように過ごしていますか? 帰省している選手も、しっかり休暇をとっている選手も、…
こんにちは。大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。 当サロンでトレーニングサポートしている選手達もシーズンオフとなり、来シーズンに向けた準備を始めています。 来シーズンに向けた準…
こんにちは。大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。 今回は、試合で高いパフォーマンスを発揮する方法について解説していこうと思います。 身体能力はチームでもトップクラ…
こんにちは。 大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。 今回は、サッカー選手の動き出しについて解説していこうと思います。 ラダートレーニングはやっているけれど・・・ ステップワーク…
こんにちは。大阪・堀江サッカー専門パーソナルトレーニングサポート「Lograr」の相良です。 いつもだったら突破できるシーンで突破できなかった・・・ 相手の動きが読めていたのに突破されてしまった・・・ このように、身体の…